#13 Yksöistulppi

29.00

Tervetuloa Tulpin kiehtovaan maailmaan!

Kurssilla käymme tulppihypyn liikesuoritukset pala palalta läpi piruettilautaa hyväksi käyttäen. Kun palaset on opittu, kokonaishyppy onkin se helpoin osa oppia. Suosittelemme aloittamaan harjoituksen suorittamalla liikkeet aluksi rauhallisesti ja kiihdyttäen tahtia hiljalleen. Se on koko Golden Spinin idea. Askel askeleelta!

Nyt kohti tulppia ja tulevia hyppy yhdistelmiä! Ensin maalla ja sitten osaat sen myös jäällä. ❤️

 

Olemme käyneet nyt läpi laudanhallinnan Moduulit #1 – 2 sekä piruetti Moduulit #3 – 9 läpi.

Nyt sinulla on hyvä pohja jatkaa hyppy harjoitteluun ja monipuolisiin harjoitteisiin. Käytä omaa harjoitteluvoimaasi kaikkien hyppyjen harjoittelussa.

Kaikki tulevat harjoitteet ja liikkeet perustuvat paljon Moduuli #4 Rittipiruetti ja Moduuli #9 Vaihtovaakapiruetti harjoitteluun. Lisäksi Moduuli #5 Alastuloharjoitus on erinomainen lisä hyppyharjoitteluun.

Edelliset Moduulit #10 ja #11 käsittelevät pyörimisen kiihtyvyyttä ja hidastamista. Pohdi myös niiden vaikutusta tuleviin hyppyharjoitteisiin.

Tilaamalla tuotteen saat videolinkin ja kirjalliset ohjeet (pdf) käyttöösi.

Koulutusmateriaalit ovat käytössäsi 30 vrk ostopäivästä. Copyright © Golden Spin