Vinkit matkallesi piruettilautamestariksi

Liity mukaan luistelun uuteen aikakauteen piruettilaudan eli piruettilusikan avulla!

Oletko miettinyt, että haluaisit kehittää oppimistasi kotona omalla ajalla piruettilaudalla, omaehtoisesti?
Haluaisitko uudenlaiselle oppimismatkalle kotoa käsin?

Meillä on sinulle piruettilautakurssit valmiina, tule mukaan!

Oppaaksesi saat Pian ja hänen henkilöstönsä. Opastamme ja autamme sinua 17 eri piruettilautakurssia läpi tarpeesi mukaan.

Olemme luoneet sinulle tavoitteita:
Tavoitteenamme on opettaa sinua suorittamaan luisteluliikkeitä tavalla, että opit ja tuntemaan suorituksesi
tavoitteet ja liikeradat itsenäisesti ja lisäät taitojasi asteittain jokaisella kurssilla.
Tasapainoilet piruettilaudan eli piruettilusikan päällä ja samaa tasapainoilua suoritamme uuden asian edessä myös oppimisen puolella.
Haastamme sinut tekemään harjoitteluasi totutusta poikkeavasti kotoa käsin ja luottamaan itseesi ja omaan harjoitteluusi. Harjoittelet oppimista itsenäisesti ohjeidemme avulla. Aseta omia tavoitteita piruettilautaharjoitteluusi ja hyppää mukaan!

Samalla: 

  • Luot itse itsellesi tavoitteita
  • Luot oman polkusi ja matkasi askel askeleelta
  • Löydät omia vahvuuksiasi – suurin vahvuus asuu sisälläsi
  • Opit ottamaan enemmän vastuuta itsestäsi
  • Saat harjoitella omaehtoisesti, omalla aikataulullasi 
  • Opit käyttämään omia vahvuuksia hyväksesi
  • Opit luottamaan enemmän itseesi 
  • Sinusta tulee rohkeampi
  • Tulet rakastumaan  piruettilusikka harjoitteluun 

Ensimmäinen askel piruettilautamestariksi  – harjoittelusi tavoitteet
Harjoittelusi on valmis alkamaan, oletko valmis oppimaan näitä asioita askel askeleelta? 

  • Piruettilusikan hallinta
  • Tasapainon kehittyminen
  • Lihasvoiman kehittyminen; erityisesti jalkaterän, lantion ja keskivartalon osalta
  • Koordinaation lisääntyminen
  • Opit harjoittelemaan liikkeitä harjoite kerrallaan kohti kokonaissuoritusta
  • Opit ymmärtämään liikkeiden ydinkohdat
  • Opit itse ohjaamaan liikkeitäsi
  • Ymmärryksesi lisää liikehallintaasi
  • Liikehallinnan kehitys nopeuttaa oppimistasi
  • Tulet harjoittelemaan liikkeitä rauhallisesta suorituksesta nopeaan suoritukseen
  • Maalla liikkeet voi tehdä turvallisesti; mm. hypyt ja piruetit voivat pyöriä aluksi hitaasti tai jäädä vajaaksi ilman pelkoa loukkaantumisesta
  • Opit analysoimaan enemmän suorituksiasi ja tehdä jatkossa tarvittavia muutoksia harjoitteluusi
  • Kaikki maalla tehtävät liikkeet ovat siirrettävissä jäälle
  • Jäällä oppimisesi nopeutuu
  • Saat harjoitella liikkeitä omaan tahtiisi

Mihin haluaisit vahvistusta?
Pituettiin, hyppyihin, tasapainoon? Hyppää kyytiin, nyt mennään!

Täältä pääset tutustumaan verkkokursseihin!