Vinkit matkallesi piruettilautamestariksi

Liity mukaan luistelun uuteen aikakauteen tapapainolaudan avulla!

Oletko miettinyt, että haluaisit kehittää oppimistasi kotona omalla ajalla, omaehtoisesti?
Haluaisitko uudenlaiselle oppimismatkalle oman ohjautuvuuden matkatoimiston kautta?

Meillä on sinulle matka valmiina, tule mukaan!

Oppaaksesi saat Pian ja hänen henkilöstönsä. Opastamme ja autamme sinua 17 porrasta ylöspäin.

Olemme luoneet sinulle tavoitteita:
Matkasi tavoite on opettaa sinua suorittamaan liikkeitä tavalla, että opit ja tuntemaan suorituksesi
tavoitteet ja liikeradat itsenäisesti ja lisäät taitojasi asteittain jokaisella askelmalla.
Tasapainoilemme laudan päällä ja samaa tasapainoilua suoritamme uuden asian edessä myös mielen puolella.
Haastamme sinut tekemään harjoitteluasi myös totutusta poikkeavasti ja luottamaan itseesi ja omaan polkuusi. Ulkoa saadun opin sijaan ymmärrät oppimista itsenäisesti. Saat asettaa omia tavoitteitasi sekä kokeilla ja testata eri tapoja oppia!

Samalla: 

  • Luot itse itsellesi tavoitteita
  • Luot oman polkusi ja matkasi merkityksellisesti portaittain
  • Löydät omia vahvuuksiasi, suurin vahvuus asuu sisälläsi
  • Opit ottamaan enemmän vastuuta itsestäsi
  • Saat harjoitella omaehtoisesti, omalla aikataulullasi ohjattua harjoittelua tukien
  • Opit käyttämään omia vahvuuksia itsesi hyväksi
  • Opit luottamaan itseesi enemmän
  • Sinusta tulee rohkeampi
  • Tulet rakastumaan syvemmin sekä harjoitteluun että myös itseesi

Ensimmäinen askel piruettilautamestariksi  – matkasi tavoitteet
Matkasi on valmis alkamaan, oletko valmis oppimaan näitä asioita askel askeleelta? 

  • Laudan hallinta
  • Tasapinon kehittyminen
  • Lihasvoiman kehittyminen; erityisesti jalkaterän, lantion ja keskivartalon osalta
  • Koordinaation lisääntyminen
  • Opit harjoittelemaan liikkeitä harjoite kerrallaan kohti kokonaissuoritusta
  • Opit ymmärtämään liikkeiden ydinkohdat
  • Opit itse ohjaamaan liikkeitäsi
  • Ymmärryksesi lisää liikehallintaasi
  • Liikehallinnan kehitys nopeuttaa oppimistasi
  • Tulet harjoittelemaan liikkeitä rauhallisesta suorituksesta nopeaan suoritukseen
  • Maalla liikkeet voi tehdä turvallisesti; mm. hypyt ja piruetit voivat pyöriä aluksi hitaasti tai jäädä vajaaksi ilman pelkoa loukkaantumisesta
  • Opit analysoimaan enemmän suorituksiasi ja tehdä jatkossa tarvittavia muutoksia harjoitteluusi
  • Kaikki maalla tehtävät liikkeet ovat siirrettävissä jäälle
  • Jäällä oppimisesi nopeutuu
  • Saat harjoitella liikkeitä omaan tahtiisi

Mihin haluaisit vahvistusta?
Pyörimiseen, hyppyihin, tasapainoon?Hyppää kyytiin, nyt mennään!

Täältä pääset tutustumaan kursseihin!